BIODANZA PERSONAS MAYORES :
Este taller proporciona a las Personas Mayores la posibilidad de acompañarlos en espacios de encuentros en los que deseamos que se integren al colectivo, a cada uno consigo mismo y con el entorno.
Buscamos la integración humana, basado en la estimulación de los “potenciales de desarrollo tardío”, con sesiones de encuentros a través de ejercicios que estimulan el movimiento y el encuentro humano, con danzas que ratifican nuestra manera de ser en el mundo haciendo uso de la más variada música para inducir diversos movimientos corporales plenos de sentido, en situaciones de encuentro grupal.
Beneficios :
- Aporta al desarrollo de habilidades para vivir.
- Invita a la construcción de estilos de vida saludables.
- Desarrolla la expresión corporal y del lenguaje.
- Mejora en la integración cognitiva-afectivo-motora, la rehabilitación física, a la restauración del equilibrio emocional y autoestima.
- Refuerza la vitalidad, afectividad y el valor del autocuidado.
- Estimula el sentido de pertenencia y vínculos afectivos al integrarse a un grupo de Biodanza, despertando el valor de vivir el momento presente.
En definitiva, la Biodanza busca reforzar los niveles de salud global en las personas mayores, con un abordaje vivencial, afectivo y lúdico.
Algunos temas que abordamos en la sesiones :
- Las relaciones humanas, el impulso gregario.
- Los potenciales de aparición tardía.
- Autoestima y dignificación del adulto mayor.
- Identidad y reforzamiento del yo.
- Creatividad en la cotidianidad.
- Importancia del movimiento.
- Conservando la salud a toda edad.
- El rol del abuelo en la familia.
Destinado :
- Grupo presencial mixto, para personas mayores autovalentes.
- No es necesario tener experiencia ni saber bailar.
- Asiste con ropa cómoda (por ejemplo: buzo, zapatillas)
- Trae tu botella de agua.
Facilita: Ximena País Muñoz (Facilitadora Didacta de Biodanza)
Contacto : +56 992771874 (sólo WhatsApp)